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珀菲特企業(yè)管理
Karen /鄭老師
KEY WORDS OF Corporate Training
參加對象:1. 中層管理團隊、企業(yè)核心管理或技術團隊、中小企業(yè)高層 2. 銷售類、客服類、管理類、研發(fā)類等崗位核心團隊 3. 金融、電信、IT業(yè)、政府機構等高壓行業(yè) 4. 其他希望提升自我,完善自我,提高生活質量和工作績效的人群
課程費用:電話咨詢(含:講師費、稅費、教材費、會務費、拍攝費)
授課天數:2 天
授課形式:內訓
聯系電話:400-008-4600;13382173255(Karen /鄭老師)
官網:ricosauthenticitalian.com
課程背景| Course Background
你是情商高的管理者嗎?你擅于激發(fā)團隊的工作熱情嗎?你是否常常感覺團隊內的人際關系帶給你不堪承受的煩惱與壓力?你想成為受人尊敬的欣賞式管理者嗎?當下屬處于糟糕表現時,你懂得如何幫助員工改善情緒狀態(tài)嗎?情緒驅動人,人驅動績效;提升組織情商,就是提升工作績效;
一個殘酷的事實是:全球范圍內情商正在下降?。?秒鐘情商機構)雅芳Avon公司首席執(zhí)行官安德拉?瓊所說:“情商是雅芳的DNA,因為它對公司整個運營過程中每一環(huán)節(jié)都至關重要。”情商是企業(yè)成敗的決定性因素,是企業(yè)應該投資的“藍籌股”。
“未能發(fā)展情緒的自我感知能力的領導者,可能會落入隔絕情緒的窠臼,這會威脅到他們的真我。事實上,不愿意去發(fā)掘自己的內心世界,這不但會削弱你自身的動力,也會損害你激勵他人的能力。”——《哈佛商業(yè)評論》您將帶領您團隊的船開往哪里?您能帶領團隊的船開多遠?取決于團隊領導者的情商!提升管理者的情商影響力,提升組織情商,改善組織績效!情商是被證明能夠影響93%的領導力,是最能快速提升整體領導力的一項重要能力
課程收益| Program Benefits
★ 駕馭自我情緒,提升自我的情商肌肉;
★ 運用同理心思維管理他人情緒,修煉向上管理的情商思維;
★ 洞悉同事的心理需求,打造具有向心力的高效團隊;
★ 改善情緒模式,和諧組織氛圍,提升組織情商;
課程大綱| Course Outline
導語:揭開情商的神秘面紗
1. 6秒鐘情商理念:情緒驅動人,人驅動績效
2. 全球的EQ在下降 vs. 情緒革命
3. 情商到底為何物?(最佳決策=理性思考+情緒)
團隊研討:認識情商誤區(qū)
4. 情商模型(八項核心勝任力)
團隊研討:情商與影響力的關系
5. 學習情商管理的前提是什么?
6. 現代企業(yè)管理層普遍存在兩大情商類型:情緒透支型和定時炸彈型
第一講:自我關系和諧:認知自我情緒狀態(tài)與情緒模式
一、覺察自我的情緒狀態(tài)
1. 情緒日志法:覺察你的情緒狀態(tài)
體驗活動:精確地命名你的情緒狀態(tài)
2. 建立情緒詞匯倉庫:情緒詞匯大PK(強度、舒適度維度)
課后作業(yè):豐富情緒詞匯——隨時記錄
二、健康地認知情緒狀態(tài)
1. 情緒為何物——情緒的四大特征
2. 從貝克的認知理論模型認知情緒
團隊研討:情緒誤區(qū)(情緒的好壞與功能,情緒表達方式-壓抑控制?)
3. 壓抑造成情緒透支:如何合理表達情緒?
三、情緒的應激反應模式(腳本式應激反應)
體驗活動:識別自我的情緒模式
第二講:自我關系和諧:駕馭管理自我情緒
影視賞析:誰想奪走我的王冠?
一、活在當下,直面焦慮
1. 過度憂慮源自念頭想法
團隊研討:如何破解預期性焦慮?
體驗活動:覺察并質疑憂慮情緒的念頭
2. 焦慮情緒的本質:安全感、掌控感
3. 如何面對自我內在的焦慮感?(壓抑or發(fā)泄)
體驗活動:情緒大爆炸
心理學效應:白熊效應(諷刺反彈理論)
1)正念減壓療法MBSR
體驗活動:正念呼吸法
2)書寫療法:寫情緒日記
3)焦慮清單法:分析-預案-接納
4)深度放松法:午間冥想放松
體驗活動:冥想放松(催眠)
二、如何降伏憤怒惡魔?
1. 如何避免自我的情緒被綁架(emotion hijacking)?
影視賞析:路怒癥(停車場的憤怒)
1)情商的神經生物學原理
2)如何才能控制情緒沖動?
頭腦風暴:6秒鐘暫停
2. 認識憤怒的根源:敵意心態(tài)
3.如何改善敵意心態(tài)?
1)感恩人生法:寫感恩日志
2)參與社會公益活動
3)幸福賬本法:發(fā)現生活中的美好
4)自我滋養(yǎng)法:學會自我滋養(yǎng)與關懷,減少內心的能量耗竭
第三講:人際關系和諧的基礎:透析人際關系的本質
一、人際關系是雙向的
二、互惠理論(mutual-reward theory,MRT)
1. 互惠是雙贏的基礎
2. 關照他人(利己性的利他主義)
團隊研討:互惠理論對人際交往有何指導意義?如何運用?
三、價值觀沖突的處理
1. 承認價值觀的差異
2. 尊重接納雙方的差異:不強加
影視賞析:員工個人風格的管理(避免被情緒攻擊)
第四講:建立和諧的上下級關系:運用同理心思維向上管理
一、認識上司的角色
1. 上司的三個特征
團隊研討:上司的角色是什么?(教師、顧問、領導者)
2. 學會如何與頂頭上司一起高效工作,是你應該承擔的責任。
3. 誤區(qū):避免先入為主,主觀臆斷;
二、適應領導的管理風格(專制型、放任型、民主型)
團隊研討:如何適應不同管理風格的領導?
1. 盡可能接近你和上司的人際距離(10條建議)
2. 修煉同理心,學會管理領導的情緒
影視賞析:如何面對情緒失控的上司?
1)培養(yǎng)同理心思維
體驗活動:感受對方傳遞的感受(兩人小組)
2)訓練同理心思維的四步曲
3)感受他人的感受和需要
動機探索法:每個行為的背后都有一個積極正向的意圖
4)情緒界限:誰的情緒誰負責
三、從DISC性格分析看職場溝通的沖突管理
團隊研討:如何向上管理好你的領導?(與上司和諧相處)
1. 認識和了解上司的性格特征
影視賞析:狄仁杰與武則天
2. 同理心與上司溝通,爭取資源和支持
3. 應對“問題上司”
1)重新評價你的上司
2)面對上司,正視問題
3)從上司的錯誤中學習
團隊研討:假如是你,你將如何面對“問題上司”?
4. 團隊共創(chuàng)法:如何才能更好地修煉自己,建設和諧團隊?
1. 聚焦主題:
2. 頭腦風暴
3. 分類排列
4. 提取中心詞
5. 圖示化賦含義
第五講:構建和諧團隊人際關系,提升自己的領導情商(高情商團隊輔導技巧)
一、尊重和信任下屬
二、尊重自我與人際(下屬)的界限
影視賞析:工作與員工生活
三、駕馭情緒,培養(yǎng)親和力
心理學視頻:延遲滿足
四、處理他人情緒(壓力)技巧
1. 角色扮演:同理心溝通
2. 部門沖突與解決方案
五、如何有效健康地批評下屬?
1. 行為VS人格?
2. 有效批評的四要素
演練模擬:如何批評員工,才能讓員工心服口服?
3. 批評話術與非暴力溝通NVC
第六講:培育群體情商--打造積極開放的團隊文化
一、建立團隊積極開放的溝通模式:
游戲體驗:你以為的不一定你以為的
1. 喬哈尹窗的溝通模型
2. 理解關心年輕的伙伴(新員工-認同感)
3. 欣賞和尊重年長同事(內在價值感需求)
二、塑造團隊感恩與信任的文化
案例研討:企業(yè)對員工的心理關愛
1. 關注和管理團隊中的非正式組織
影視賞析:孝莊與康熙論黨爭
團隊研討:如何建設開放的團隊文化?
2. 相互欣賞,樂于助人的合作態(tài)度
3. 有效地應付難相處的同事
團隊研討:你看不慣別的同事該怎么辦?
1)我真正想要的是什么?
2)從職業(yè)角度,而非個人角度處理問題(尊重不同的個性風格)
3)給予直接反饋:針對行為本身表達,避免人格攻擊批判
4)傾聽和回應對方,避免指責
5)強化組織公民行為和維持好心情
總結回顧:ORID聚焦式會話(2人小組分享+小組代表)
講師背景| Introduction to lecturers
彭遠軍老師 管理心理學應用專家
中科院心理所 管理心理學博士生
中國人民大學 應用心理學研究生
《領越®領導力》版權課程授證導師
《4-D卓越團隊領導力》版權課程授證導師
國家二級心理咨詢師
國家高級企業(yè)EAP執(zhí)行師
WFA國際促動師協會 認證促動師
美國6秒鐘情商機構認證EQ Practitioner
牛津大學正念中心—正念認知療法MBCT認證師資
上海交大、浙江大學、西安交大 特約心理講師
曾任:燦坤電腦(臺灣)丨品質經理
曾任:鋒眾(上海)丨培訓經理
曾任:上海商派網絡丨培訓經理
中共黨員:1994年,于上海理工大學加入中國共產黨;
擅長領域:
領導力心理學、管理心理學、職場EAP心理疏導、積極心理學、情壓心理學;
愿景Vision:助力更多的管理者“致良知”!
人生使命Mission:賦能管理者的心智模式,提升領導力心理水平!
彭遠軍老師擁有15年以上的培訓經驗,是國內管理心理學領域內權威專家,擅長洞察管理者心智模式,直擊思維認知局限,以解決問題為目標,將心理學服務于企業(yè)管理者的心智模式提升改善。
→【心理界翹楚三大證書持有者】:美國NGH催眠師協會-注冊催眠治療師、美國6秒鐘情商機構認證EQ Practitioner、牛津大學正念中心—正念認知療法MBCT認證種子師資
→【打破墨守成規(guī)輔導,心理學體驗式提倡者】:曾連續(xù)10年為安利(中國)的經銷商體系進行培訓,用行動學習(促動技術)的思維來做培訓,讓學員直面業(yè)務拓展的心魔,挑戰(zhàn)心理障礙,并持續(xù)輔導改善經銷商的心智模式,為企業(yè)業(yè)務發(fā)展創(chuàng)造近1000萬級的業(yè)績。
部分授課案例:
德瑞姆職業(yè)教育 《管理心理學-個體心理篇(情緒動機)》10期
中國工商銀行貴州分行《管理心理學:工匠精神塑造》7期
江蘇高速公路《管理心理學:洞悉人性,提升管理績效》2期
上海電信《職場心理學:職場心理與潛能開發(fā)》6期
國家電網連云港電力《職場心理學:端正三觀,奉獻企業(yè)》4期
中國移動洛陽在線《積極心理學:幸福的方法》4期
中國移動安徽公司《積極心理學:幸福的方法》4期
格特拉克傳動(江西)《管理心理學-組織心理:職場EAP心理疏導》4期
國家電網客服中心《管理心理學:團隊溝通與性格分析》3期
江西贛州農商行《職場EAP:職場心理疏導管理》3期
江蘇農商行《管理心理學:心理健康與心理疏導》8期
廣州移動公司《管理心理學-組織心理:工作與家庭的平衡之道》2期
新大洲本田《管理心理學:職場賦能與心理疏導》2期
中國移動云南在線《積極心理學:幸福的方法》2期
國家電網西寧電力 《管理心理學--個體心理:情緒動機與心理疏導》2期
南京銀行《管理心理學――個體心理:情緒動機》2期
……
《領導力心理學:正念領導力助力領導者更卓越》
《領導力心理學:管理者的情商領導力修煉》
《管理心理學:洞悉人性,提升管理績效》
《管理心理學:管理者的情商肌肉修煉與人際關系協調》
《職場EAP:心理輔導員履職能力提升訓練營》
《積極心理學:快樂工作,打造職場幸福力》
《管理心理學:情緒減壓五法寶》
部分服務客戶:
金融保險類:中國銀行、浦發(fā)銀行、澳新銀行、復星保德信、農業(yè)銀行上海分行(3期)、天安人壽、交通銀行信用卡中心、建行馬鞍山分行、農商行啟東分行、農行上海金橋支行、黔南農商行、江蘇宿遷農商行、建行蘇州分行、中銀保險、重慶農商行、瑞豐銀行、焦作農商行、蘇州建行、招商銀行、南京銀行(2期)、貴州工行(7期)、興業(yè)銀行信用卡、浙江建行、天津中行、中華財險、平安電銷、江西郵儲、交通銀行上海分行、中國電信甜橙金融、山東太平人壽、興業(yè)銀行總部、廣州農商行、交通銀行客服中心、恒豐銀行總行、廣東新華人壽、河北太平洋保險、中銀金融、寧波農銀人壽、銀川郵儲、貴陽銀行、南京招行(3期)、廣東華康保險、溫州平安人壽、紹興浙商行、北京平安銀行、廣州廣發(fā)行、天津泰康人壽、江蘇農商行(N期)、濟南建行、天津民生銀行、齊市工行、貴陽光大銀行、上海光大證券、河北中行、揚州平安人壽、長春工行、蘇州平安人壽、金華浙商行、華夏人壽、長沙太保、四川工行
通訊服務類:中國電信愛音樂、上海電信(N期)、上海移動(N期)、中國移動在線(洛陽)(4期)、云南移動大理分公司、云南移動昆明分公司、安徽移動(4期)、廣州移動(2期)、寧夏移動、四川移動、呼市移動、杭州電信wifi、上海聯通、廣州天翼愛音樂、……
汽車產業(yè)類:通用汽車(中國)、德國馬牌輪胎、蘇州金龍客車(3期)、無錫一汽、樂星汽車電子、悅達起亞、江鈴汽車(2期)、格特拉克傳動(江西)(6期)、四川新雙立汽車銷售、奧科寧克車輪產品(蘇州)、
IT互聯網類:成都字節(jié)跳動、深圳安泰創(chuàng)新、中國制造網(焦點科技)、微密科技(無錫)、
生產制造類:施耐德電氣、伊利集團、美國贏彩科技、康普通訊(蘇州)、科絲美詩(中國)化妝品、美的電器、晶端顯示精密電子(蘇州)、健鼎(無錫)電子、內蒙古一機集團、浙江舜宇光學、中國成套設備集團、麥納格(太倉)、內蒙金河生物、湖南奧特生物科技、住友電工電子(3期)、浙江貝瑪教育科技、好富頓(上海)高級工業(yè)介質、羅托克閥門控制技術(上海)、上海元趣、新大洲本田摩托(2期)、浙江宇視科技、嘉興夢迪集團、萬凱新材料、電氣硝子玻璃(上海)、上海蒙牛乳業(yè)、中航機載共性中心、深圳奧拓電子、蘇交科集團、好麗友、四川新希望乳業(yè)、黑龍江金象生化、鄂爾多斯、美的機電、金東紙業(yè)、浙江海港(4期)、……
煙草行業(yè)類:上海海煙物流、廣州卷煙、玉溪卷煙、紅塔集團楚雄卷煙、貴陽卷煙、廣西中煙、南昌卷煙
醫(yī)療醫(yī)藥類:上海醫(yī)藥、皓云醫(yī)藥、無錫福祈制藥、蘇州相城第二人民醫(yī)院、蘇州相城第三人民醫(yī)院、福建泉州華僑醫(yī)院、江蘇徐州利國醫(yī)院、江蘇徐州太廟醫(yī)院、上海市六東院、康恩貝制藥、山東新時代藥業(yè)(魯南制藥)、邁瑞醫(yī)療、珠海安生醫(yī)藥、成都慎德投資、威高醫(yī)療、
事業(yè)單位類:上海人民廣播電臺、貴州省地稅局、江蘇省無錫監(jiān)獄、張家界慈利人民醫(yī)院、上海市總工會、上海浦東衛(wèi)生和計劃生育委員會、廣州地鐵、蘇州昆山巴城社區(qū)服務中心、上海康橋工業(yè)園區(qū)、常州市北初級中學、杭州地鐵、上海市房地局、蘇州人才市場、廣東湛江市總工會、上海應用技術學院、重慶工商職業(yè)學院、上海金山石化婦聯、浙江嘉興社區(qū)服務中心、上海城投水務、武漢沌陽街道政務中心、四川熊貓繁殖基地、上海印鈔廠、深圳鵬程電動汽車、上海臨港自貿奉賢、上海嘉定城發(fā)集團、株洲鉆石職校、武漢東湖招才局、溫州總工會、廣州郵電職技院、韶關紅日學校、獅山總工會、上海地鐵、呼市機場、交大繼教、杭州蕭山機場、珠海水務環(huán)境、……
能源電力類:國家電網、浙江金華電力(2期)、廣西桂平供電、云南玉溪供電、華電福新、甘肅電力、浙江杭州供電、河北唐山供電、吉林白城供電、固原電力、天津電力、沈陽電力、國電建投(鄂爾多斯)(4期)、湖南電力、浙江江城發(fā)電、山西臨汾供電、河南鶴壁供電(2期)、國網海鹽供電(2期)、貴州東風電廠、伊敏河煤電、連云港電力(4期)、西寧電力(2期)、宜春蓄能電力、西安電力、國網物資電商、鳳臺電廠、陜西安康發(fā)電、云南德宏芒市供電、巴彥淖爾電業(yè)局、浙江天虹物資、浙能樂清發(fā)電、神東煤炭集團(2期)、貴州都勻供電、華能伊春供電、中石油呼市、包頭煤化工、葛洲壩集團、中核二三、湖北清江水電、國定發(fā)電、國神集團、神化集團、浦江供電、巴陵石化、上海中石化……
其他類:中遠海運、東軟集團、紅星美凱龍、中原地產、深圳玉皇實業(yè)、浙江柏誠毛紡、新世界地產(無錫)、金茂地產(蘇州)、申江集團、四川旅游投資集團、心融集團心理培訓(20期以上)、博宇咨詢心理疏導(6期以上)、杭州景怡市場研究、中交四航局五公司、中遠海運、廈門海翼集團、山西金地集團(中體未來置業(yè))、廣西郵政速遞物流、夏利文物業(yè)(九龍倉)、常熟國際酒店、海寧綠城物業(yè)、交大退役軍人培訓中心、天津房地產、鐵四院、山東日照港、武漢質研院、福州新東方、中交三公司、煙臺紅旗置業(yè)、常州武進人力協會、北京城承物業(yè)、南京公路集團(2期)、龍星物流、……
Service Procedure
Service Advantages
我們擁有幾百家各類企業(yè)的項目咨詢基礎、多行業(yè)數據庫、多年的行業(yè)經驗,并對企業(yè)進行深度研究和剖析,總結出一系列深入的觀點和經驗。
我們的咨詢方案的設計過程秉承“知行合一”的理念,既具備理論知識,又重視項目的實操性。經過多年的經驗,我們積累了豐富的案例庫,涉及18個領域,近千個案例,并將案例與咨詢項目完美結合。
我們的咨詢團隊分布于各大領域,擁有多年的業(yè)內從業(yè)經驗,具備豐富的企業(yè)管理實操經驗。在定制咨詢方案前,我們會為客戶匹配多位業(yè)內咨詢師,供客戶進行比對選擇,根據客戶需求及問題,定制化地設計咨詢方案,確保項目的順利進行。
ABOUT PERFECT CONSULTANT
We are? Talent training and intelligent manufacturing solutions provider.
What we do ?Provide organizational performance improvement and talent learning development business.
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10年更懂你
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現有公開課
現有內訓課
現有在線課程
輻射城市
OFFLINE BUSINESS
高層團隊引導工作坊
中層管理內訓
基層管理內訓
人才梯隊建設咨詢項目
工廠運營咨詢項目
TTT內訓師咨詢項目
領導力公開課
精益智造公開課
個人效能公開課
ONLINE BUSINESS
數字化搭建企業(yè)學習平臺,加速人才培養(yǎng)
功能包含:作業(yè)管理、考試管理、簽到管理、課程學習、排名管理、微課上傳、直播等
700門在線課程,任選10門課程體驗,掃碼注冊體驗
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