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道德經(jīng)與壓力管理

參加對象：政府、國企、央企中高層領(lǐng)導(dǎo)者和總裁班

課程費(fèi)用：電話咨詢（含：講師費(fèi)、稅費(fèi)、教材費(fèi)、會務(wù)費(fèi)、拍攝費(fèi)）

授課天數(shù)：1 天

授課形式：內(nèi)訓(xùn)

聯(lián)系電話：400-008-4600；13382173255（Karen /鄭老師）

官網(wǎng)：ricosauthenticitalian.com

微信咨詢：Karen（注明來意）

課程背景| Course Background

某一家國企的墻上赫然出現(xiàn)這樣一條“警示”：“領(lǐng)導(dǎo)干部不要幻想做太平官，要居安思危、臨事而懼，要有半夜睡不著覺、被驚醒的壓力。”
中高層領(lǐng)導(dǎo)者的心理壓力越來越大，身心健康問題日益嚴(yán)重，屢屢見諸媒體。他們充滿使命感，關(guān)心組織和企業(yè)發(fā)展，關(guān)心員工和家人的未來，但誰來關(guān)心他們的心理健康呢？又該如何“挫銳解紛、和光同塵、與時舒卷”？
《道德經(jīng)》是中華智慧之源，內(nèi)容玄奧艱深，語言晦澀模糊，古今莫能真解之。作為永遠(yuǎn)不可知的“自在之物”，針對組織的高層領(lǐng)導(dǎo)，如果能從自身事業(yè)和生活介入體悟，則《道德經(jīng)》定會很快成為其綻放內(nèi)心的“為我之物”。

課程收益| Program Benefits

● 把《道德經(jīng)》單純的認(rèn)知性知識生發(fā)為智慧化知識，并與學(xué)員實踐經(jīng)驗相感應(yīng)，以此調(diào)適高層領(lǐng)導(dǎo)者心理壓力。
● 倡導(dǎo)不顯露鋒芒、含藏內(nèi)斂，與周遭和平共處，功成名遂而身退之道，不過度癡戀名利場的“弱德之美”。
● 將中國哲學(xué)鼻祖思想與西方心理學(xué)精髓融會貫通，喚起當(dāng)下的自我蘇醒，使之向更高層次升華。

課程大綱| Course Outline

第一講：緣起——世紀(jì)末的預(yù)言
一、心理學(xué)的世紀(jì)：管理層怎么辦？
1. 文明與科技是一把雙刃劍
2. 與管理學(xué)的聯(lián)姻：中觀與宏觀
3. 心理學(xué)家為何頻獲諾獎？
二、《道德經(jīng)》智慧與生命意義
1.“萬物并作，吾以觀復(fù)?！保ǖ?6章）
2.“天網(wǎng)恢恢，疏而不失?！保ǖ?3章）
3. 哲學(xué)家為什么不英年早逝？
4. 生命意義對心理健康的預(yù)測

第二講：致用——情緒困擾的總根源
一、佛學(xué)哲學(xué)：人類痛苦的根源
1. 無明
2. 貪欲
3. 你的尺子有限，別拿來衡量一切
4. 無念為宗、無相為體、無住為本
二、從“鼓盆而歌”到“別有福地”
1. 先有肉，才能練出肌肉
2.“綿蠻黃鳥，止于丘隅?！保ā洞髮W(xué)》）
3.“企者不立，跨者不行?！保ǖ?4章）
4. 從“鍥而不舍”到“鍥而舍”的智慧
三、埃利斯：心理壓力與情緒困擾之謎
1. 低挫折耐受力
2. 標(biāo)準(zhǔn)過于苛刻
3. 絕對化思維
4. 解密：誘因不是原因
5.“正復(fù)為奇，善復(fù)為妖。”（第58章）
四、弗蘭克爾破解情緒天機(jī)
1. 投入地做事，忘我地愛人
2. 真氣從之：從呂純陽到孫思邈
3. 情緒主觀性與客觀性之辯
4. 用唯物論看生死，怎么都看不開
案例：《鄭成功的不成功》
5.“人之生也柔弱，其死也堅強(qiáng)?！保ǖ?6章）

第三講：玄通——壓力歸因與紓解之道
一、壓力三大來源
1. 社會
2. 組織
3. 不良個性
4. 底色：“馳騁畋獵令人心發(fā)狂。”（第12章）
二、壓力水平與績效關(guān)系“倒U型圖”
1. 為腹不為目，過用百病生
2. 經(jīng)驗對認(rèn)知的局限
3. 選擇性知覺：人類認(rèn)知加工的偏向性
4. 諾獎得主卡尼曼：邊際遞減效應(yīng)
5.“為學(xué)日益，為道日損?！保ǖ?8章）
三、心理機(jī)制在決策中的作用
1. 面對任何復(fù)雜環(huán)境，能當(dāng)機(jī)立斷
2. 無論做了什么決策，都不后悔
討論：《滿意原則和最佳原則的誤判》
3.“虛而不屈，動而愈出?！保ǖ?章）
四、破執(zhí)掃相，知其所止
1. 人生如同蹺蹺板
2. 得失是常態(tài)性的無常
3. 叔本華的痛苦與倦怠
4.《好了歌》：念念相續(xù)不斷，名為系縛（《壇經(jīng)》）

第四講：圓滿——健康長壽+功成名就
一、如何坦然面對事業(yè)得失？
1.“爭”與心理問題
1）A型人格的應(yīng)激狀態(tài)
2）突觸與神經(jīng)遞質(zhì)破裂
3）積勞成疾與抑郁狀態(tài)
2. 知雄守雌——不“爭”之德
1）“夫唯弗居，是以不去。”（第2章）
2）“水善，利萬物而不爭?！保ǖ?章）
3）“夫唯不爭，天下莫能與之爭?！保ǖ?2章）
4）“上德若谷，大白若辱?！保ǖ?1章）
3. 如何做到“不知足也常樂”？
案例：埃蒙斯的奧運(yùn)劫數(shù)
二、道德如何保障健康？
1. 從善如流的康寧之路
1）“見素抱樸，少私寡欲?！保ǖ?9章）
2）“含德之厚，比于赤子。”（第55章）
3）“天將救之，以慈衛(wèi)之?！保ǖ?7章）
2. 強(qiáng)行追求結(jié)果和回報，導(dǎo)致患得患失
3. 超我：上德不德，持守弱德
案例：《道德楷模難以承受之重》
4. 心理問題是人的行為違背天道的結(jié)果
5. 中國人的五福六極
終極解密：“知足不辱，知止不殆，可以長久?！保ǖ?7章）
案例：《誰能復(fù)歸于嬰兒？》
著作：《別扛著：做自己的減壓教練》

講師背景| Introduction to lecturers

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珀菲特顧問|李世源老師

講師簡介 / About the Program Leader

李世源老師大情商開發(fā)與壓力管理專家
中科院心理研究所管理心理學(xué)在職博士
清華大學(xué)積極心理學(xué)研究生
北京大學(xué)經(jīng)管學(xué)院特聘教授
曾任香港深圳三家媒體記者
深圳電視臺《第一調(diào)解》節(jié)目心理評論員
深圳市婦聯(lián)、關(guān)愛辦員工心理健康輔導(dǎo)師
國家注冊二級心理咨詢師（編號：1317000008203363）
著作《別扛著：做自己的減壓教練》[2015年人民郵電出版社，目前發(fā)行第六版]

為政府機(jī)關(guān)、高校總裁班、央企國企、金融/電信/電力/煙草/郵政/稅務(wù)等系統(tǒng)、國內(nèi)上市公司（100強(qiáng)企業(yè)）……230多家授課超過1430天。課程大多以兩期以上的返聘為主，返課率達(dá)91%以上。

李老師授課三大特點——科學(xué)、有趣、實用。
結(jié)合組織與企業(yè)學(xué)員切身問題，進(jìn)行思想?yún)⑼?、策略?dǎo)引、心理分析、內(nèi)化練習(xí)、咨詢個案解讀、心理視頻案例精解等互動形式。融儒釋道、傳統(tǒng)文化、歷史、管理心理學(xué)、心理動力學(xué)、心理咨詢、組織行為學(xué)、博弈論、OEAP技術(shù)、NLP教練技術(shù)、后現(xiàn)代焦點短程技術(shù)，集通達(dá)、哲思、頓悟于一體，開啟心智，闡發(fā)妙思。

培訓(xùn)課程 / Training courses

第一類高端管理心理課：
《管理心理學(xué)》
《道德經(jīng)與壓力管理》
第二類中層管理精品心理課：
《管理者大情商開發(fā)》
《高效能領(lǐng)導(dǎo)全面壓力管理》
《高績效員工全面壓力管理》
《工作投入的心理奧秘》（職業(yè)倦怠與自我突破）
第三類動態(tài)心理課：
《高績效團(tuán)隊心理資本開發(fā)》
《員工心理問題的識別＆處理》（EAP專業(yè)版）
《心理學(xué)在培訓(xùn)中的應(yīng)用》（TTT延伸版）

代表性客戶 / PART OF TRAINED COMPANIES INCLUDED BUT NOT LIMITED TO

高?？偛冒啵?/strong>北京大學(xué)民企經(jīng)管學(xué)院重慶總裁班、北京理工大學(xué)總裁班、清華大學(xué)心理系深圳研究生班、中科院心理研究所深圳學(xué)院、浙江大學(xué)總裁班、亞洲香港商學(xué)院、香港財經(jīng)大學(xué)MBA班、澳門城市大學(xué)MBA班、南昌大學(xué)MBA班、汕頭大學(xué)民企總裁班（揭陽）、湖北華商學(xué)院、佛山政府管理學(xué)院總裁班、南商學(xué)院佛山總裁班、潮汕民企總裁班……

金融業(yè)：廣東建行（共13期）、廣東省郵電學(xué)院（12期）、江西中行（共7期）、深圳中國郵儲銀行（7期）、深圳中國人壽（7期）、北京廣發(fā)銀行（4期）、東莞農(nóng)商銀行（3期）、昆山農(nóng)商行（2期）、北京太平人壽、北京建行、北京農(nóng)行、重慶農(nóng)行、南昌工行、寧波中信銀行、廣東農(nóng)業(yè)銀行、安徽建行、溫州建行、上海興業(yè)銀行、上海光大銀行、天津農(nóng)行、天津平安銀行、成都光大銀行、重慶光大銀行、浙江建行、珠海建行、湖北咸寧農(nóng)行、湖北黃岡農(nóng)行、杭州農(nóng)商行、東莞中行、成都招行、溫州中行、?？谡行小⒂嗪嫁r(nóng)商行、湖州農(nóng)信社、鎮(zhèn)江中行、舟山農(nóng)行、順德中行、福建郵儲銀行、成都農(nóng)商銀行、成都德陽中行、山東農(nóng)行、深圳招商銀行、深圳發(fā)展銀行（平安銀行前身）、杭州銀行、內(nèi)蒙古華夏銀行、成都民生銀行、廣州中行、濟(jì)南建行、泉州郵儲銀行、中信銀行佛山分行、宿遷建行、麗水建行、湖北農(nóng)行、成都建行、人保財險寧波分公司、深圳農(nóng)商行、廣東省農(nóng)商行懷集聯(lián)社、云南建行、南京銀行、四川省農(nóng)信社、梅州農(nóng)業(yè)銀行、揭陽農(nóng)行、汕頭農(nóng)行、紹興銀行、梅州郵儲銀行……

電信電力業(yè)：中國移動河北公司（共14期）、廣東移動（11期）、云南文山移動（10期）、深圳中國郵政（5期）、海南移動（共5期）、成都中國電信（共4期）、廣東郵儲銀行（4期）、佛山移動（4期）、牡丹江移動（3期）、保定移動（2期）、上海移動、山西電力、中國網(wǎng)通、銀川電力、韶關(guān)聯(lián)通、惠州移動、重慶電力、南寧水電集團(tuán)、河北電力局、湖州電力局、蕉嶺供電局、昆明電力設(shè)計院、南方電網(wǎng)科學(xué)研究院……

政府稅務(wù)：深圳交通委員會（共48期）、廣東稅務(wù)干部進(jìn)修學(xué)院（共7期）、廣東省人民政府大學(xué)堂（7期）、廣州國稅（6期）、珠海地稅（6期）、深圳地稅（6期）、青島地稅（4期）、深圳市婦聯(lián)（3期）、廣州政府管理學(xué)院（3期）、北京西城區(qū)地稅局、河南郵政、深圳市關(guān)愛辦、深圳行政服務(wù)大廳、蘇州行政服務(wù)大廳、珠海行政服務(wù)大廳、石家莊行政服務(wù)大廳、長沙稅校、南昌國稅、寧波地稅、東莞地稅、濟(jì)南地稅、南京地稅、三水國稅、梅州國稅、臺山地稅、肇慶地稅、順德國稅、佛山國稅、高明地稅、清遠(yuǎn)國稅、韶關(guān)地稅、深圳南山區(qū)街道辦、南寧工商局、廣州中級人民法院、廣州第三人民醫(yī)院……

著名上市公司：武漢十堰東風(fēng)汽車（10期）、華僑城集團(tuán)（5期）、廣州地鐵（4期）、廣州煙草（3期）、深圳迅雷集團(tuán)（3期）、安慶煙草、溫州華峰集團(tuán)、美的集團(tuán)、修正藥業(yè)、深圳航空、新疆西北石油集團(tuán)、大慶油田、南方航空、貴州國航、海南航空、深圳創(chuàng)維、順豐快遞、平安保險、騰訊集團(tuán)、安徽古井集團(tuán)、廣汽集團(tuán)、中建八局、廣州達(dá)安基因股份、中國中山完美、蒙牛集團(tuán)、武漢神龍汽車、長安汽車、遠(yuǎn)東控股集團(tuán)、寧波奧克斯、寧波報喜鳥……

央企國企民企：寧夏煤業(yè)集團(tuán)（5期）、浙江三星集團(tuán)（4期）、江蘇儀征化纖（4期）、株洲南車集團(tuán)（3期）、中海地產(chǎn)集團(tuán)、北京京能燃?xì)鉄犭?、深圳地鐵、長安汽車、武漢地鐵、哈爾濱制藥集團(tuán)、寧波吉利汽車、杭州綠城集團(tuán)、石家莊中煤集團(tuán)、南京梅鋼股份集團(tuán)、松下電器、廣州佳能、杭州華融金融集團(tuán)、東莞華勤集團(tuán)、重慶高速公路、上海全人科技、深圳幸福人壽、深圳巴士集團(tuán)、深圳西部公汽、深圳東部公汽、深圳社保局、深圳中行商貿(mào)、貴州畢節(jié)煙廠、杭州艾博生物集團(tuán)、武漢天喻集團(tuán)、西安神州數(shù)碼、中深航空旅游、深圳小汽車出租、廣州小汽車出租、廣州花都汽車產(chǎn)業(yè)城、深圳大亞灣核電站、中國安利公司、中國天獅公司、浙江燃能發(fā)電、新安江水電站、銀川市國際穆斯林學(xué)院、深圳企業(yè)家聯(lián)盟、神華寧煤集團(tuán)煤化工公司、美國康寶萊、浙江省能源集團(tuán)城市燃?xì)庥邢薰?、云南冶金集團(tuán)、岳陽石化、中脈科技股份有限公司、天津武田制藥、福建永榮集團(tuán)、國際航空股份有限公司浙江分公司、泰州華僑城有限公司、廣州聯(lián)想公司、德國弗蘭卡集團(tuán)、深圳市水務(wù)集團(tuán)、無錫遠(yuǎn)東控股集團(tuán)、河源深能和合集團(tuán)、深圳中柏電腦、摩托羅拉深圳天音公司、東莞市聯(lián)亞制衣集團(tuán)、世紀(jì)云商電子商務(wù)、深圳金溢科技股份有限公司、清遠(yuǎn)獅子湖醫(yī)院、濟(jì)南同圓設(shè)計集團(tuán)、廣州合鴻達(dá)集團(tuán)、湖北南玻集團(tuán)、廣州粵卡通、貴陽博祿德集團(tuán)、貴陽銅仁卷煙廠、鄭州巨木服飾、廣州中誠集團(tuán)、深圳廣東核能集團(tuán)、深圳華泰保險、安徽翰博集團(tuán)、安徽新華地產(chǎn)集團(tuán)、廣州捷客順潤滑油、合肥新安房地產(chǎn)集團(tuán)、武漢民投金融、工信部廣州賽寶股份公司、佛山（臺灣）東風(fēng)汽配、儀征化纖、儀征建滔集團(tuán)、江西火電……

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培訓(xùn)課程 / Training courses

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服務(wù)流程

服務(wù)優(yōu)勢

對行業(yè)特性的深刻理解

豐富的案例庫及落地方案

經(jīng)驗深厚的咨詢團(tuán)隊

關(guān)于珀菲特顧問

我們是？人才培養(yǎng)與智能制造解決方案提供商。

我們做什么？承接組織績效提升與人才學(xué)習(xí)發(fā)展業(yè)務(wù)。

服務(wù)的客戶：世界五百強(qiáng)企業(yè)、合資工廠、國有企業(yè)、快速發(fā)展的民營企業(yè)、行業(yè)領(lǐng)頭企業(yè)。

2011年成立

6000+

600000+

1500+

10000+

800+

20+

線下業(yè)務(wù)

內(nèi)訓(xùn)課

項目咨詢

公開課

線上業(yè)務(wù)

培訓(xùn)的客戶涵蓋多個行業(yè)的知名企業(yè)

數(shù)字化搭建企業(yè)學(xué)習(xí)平臺，加速人才培養(yǎng)

解決方案

企業(yè)內(nèi)訓(xùn)

企業(yè)公開課

企業(yè)在線平臺

400-008-4600

我們是？人才培養(yǎng)與智能制造解決方案提供商。

我們做什么？承接組織績效提升與人才學(xué)習(xí)發(fā)展業(yè)務(wù)。

服務(wù)的客戶：世界五百強(qiáng)企業(yè)、合資工廠、國有企業(yè)、快速發(fā)展的民營企業(yè)、行業(yè)領(lǐng)頭企業(yè)。

6000⁺

600000⁺

1500⁺

10000⁺

800⁺

20⁺

數(shù)字化搭建企業(yè)學(xué)習(xí)平臺，加速人才培養(yǎng)