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內(nèi)訓主題：壓力與情緒管理

發(fā)布人：管理員  發(fā)布日期：2020-08-01  瀏覽數(shù)：294

壓力與情緒管理

2020.7.24舉行

珀菲特為醫(yī)藥供應鏈企業(yè)舉行為期1天的內(nèi)訓課程


壓力山大，是中國每個職場人士共同的心理感受。

世界知名辦公方案提供商雷格斯公司去年對1.6萬名職場人士調(diào)查，發(fā)布了最新調(diào)查結(jié)果：中國大陸職工認為自己工作壓力大的占75%以上，大大超過了全球平均值48%。中國上班族在過去一年內(nèi)所承受的壓力，位列全球第一，是不折不扣的“壓力大國”，亟需有人為它開出合適的藥方。


加拿大勞工部統(tǒng)計過，由于員工的抑郁與焦慮癥每年給企業(yè)造成了500億加元的損失。所以，加拿大提出了“改善員工心理健康是一項回報率可觀的投資?！币驗檎疹櫤媚愕膯T工，你的員工才能照顧好你的客戶。在中國，由于壓力造成的企業(yè)經(jīng)濟損失更不可低估。當員工面臨巨大壓力的時候，通常會有如下4方面表現(xiàn)：

1. 績效不佳，工作表現(xiàn)下降。

2. 缺勤率升高，能找借口能不上班就不上班。

3. 對公司的忠誠度下降，不敬業(yè)，工作得過且過，搪塞敷衍。

4. 對周圍人，包括同事的攻擊性加強。這會顯著增加職場沖突與人際斗爭。


對企業(yè)來說，控制好與職場相關的各種心理隱患，能極大地消減員工戾氣，有效提升員工的工作效率與士氣。這既是履行社會責任的體現(xiàn)，也是確保企業(yè)長遠健康發(fā)展的必由之路。


基于這樣的環(huán)境，在醫(yī)藥公司的大力支持、50多位學員的積極參與下，《壓力與情緒管理》培訓于2020年7月24日順利實施。

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楊老師為學員們講解到：情緒與管理壓力已經(jīng)成為了當前每個人的關注要點。情緒調(diào)節(jié)有助于個人的身心健康，壓力管理聚焦提升工作效率和高效表現(xiàn)。保持恰當?shù)那榫w和壓力能夠化為您不斷前行的助推器，同時也能讓您更好地享受和體驗人生。講師將從：常識、危害、方法、能量四個維度來呈現(xiàn)壓力與情緒管理。

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本次學習采取分組積分制，共分為7個小組，為加強組與組之間的競爭與互動，講師使用問答方式，學員也紛紛踴躍搶答，力爭得分，以充分展現(xiàn)每個人的積極主動的態(tài)度，以及公司融入感……


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整場培訓以輕松活躍的互動方式開展，全員全情投入，充滿歡聲笑語！


TARGET POPULATION

項目回顧

Program Review

講師風采 / Photo of lecturer


問答互動 / Q & A interaction


角色扮演 / Role-play


授課短視頻回顧

A short video review of the lecture

客戶說

Customer Satisfaction Evaluation

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專屬云大學，一鍵部署，智能配課，千人千面

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珀菲特企業(yè)管理
Karen /鄭老師